piątek, 5 listopada 2010
Akcesoria do karmienia niemowląt
Po wyborze odpowiednich napojów dla swoich dzieci polecam państwu akcesoria do karmienia niemowląt jakie oferuje sklep dziecięcy "Mama I Ja" . Oferta tego sklepu internetowego jest naprawdę warta uwagi ponieważ produkty cechują się dobrą jakością i konkurencyjnymi cenami. W ofercie można znaleźć m.in. smoczki do butelek , butelko oraz podgrzewacze do butelek . Jeżeli będziecie państwo zainteresowani ofertą to zapraszam na ten adres internetowy : www.mamaija.net
środa, 6 października 2010
Napoje dla dzieci - na co rodzice powinni zwracać uwagę?
Dzieci z reguły bardzo chętnie piją soki. Może dotyczy to w mniejszym stopniu niemowląt karmionych piersią, dla których często smak soku za bardzo odbiega od pokarmu mamy. Dzieci karmione sztucznymi mieszankami mogą otrzymywać soki od piątego miesiąca życia. Karmionym piersią, jeśli zechcą, zaleca się je podawać dwa miesiące później. Zaletą soków jest bogactwo witamin i flawonoidów działających przeciwzapalnie i uszczelniających naczynia.
Soki przecierowe zawierają dodatkowo błonnik wpływający korzystnie na trawienie. Jednak podawane w nadmiarze osłabiają apetyt, tuczą, mogą podrażniać przewód pokarmowy, rozluźniać stolce. Jeśli są podawane bezpośrednio przed snem mogą powodować próchnicę. Dla najmłodszych dzieci należy wybierać soki nie zawierające dodatkowego cukru, pasteryzowane, o przebadanym składzie. Są one wolne od metali ciężkich, azotanów, pestycydów, pleśni i grzybów.
Przygotowywane w domu kompoty również mają swoje zalety. Są delikatne, pozbawione konserwantów i sztucznych barwników. Jednak ich wadą jest brak witamin, które są niszczone podczas gotowania oraz skłonność do szybkiej fermentacji, przez co nie nadają się do picia w podróży. Warto też ograniczać, lub nie dodawać do nich cukru.
Naturalna herbata w zasadzie zupełnie nie nadaje się dla dzieci. Zawiera substancje niepotrzebnie pobudzające układ nerwowy dziecka (teina, kofeina), utrudnia wchłanianie wit. C i żelaza oraz hamuje przyswajanie wapnia. Polecić można dla dzieci jedynie herbatki ziołowe. Dla niemowląt rozpuszczalne, gotowe, przeznaczone dla odpowiedniego wieku (nie stosować zbyt stężonych, żeby nie przyzwyczajać do słodkiego smaku). Dzieciom starszym poleca się herbatki owocowe parzone, o zróżnicowanym składzie (aronia, tarnina, głóg, dzika róża, jagody, jarzębina, porzeczki, maliny, jabłka, hibiskus, mięta, lipa, rumianek oraz naturalny cukier- lukrecja). Niektóre mieszanki w saszetkach bywają słodzone aspartamem, którego nie podajemy dzieciom.
Mleko i jego niektóre przetwory to też płyny. Są one bardzo wartościowe, bogate w witaminy i minerały, ale wysokokaloryczne, więc w dużej ilości tuczą. Traktujmy je, raczej jako posiłek.
źródło: www.zdrowedziecinstwo.pl
Soki przecierowe zawierają dodatkowo błonnik wpływający korzystnie na trawienie. Jednak podawane w nadmiarze osłabiają apetyt, tuczą, mogą podrażniać przewód pokarmowy, rozluźniać stolce. Jeśli są podawane bezpośrednio przed snem mogą powodować próchnicę. Dla najmłodszych dzieci należy wybierać soki nie zawierające dodatkowego cukru, pasteryzowane, o przebadanym składzie. Są one wolne od metali ciężkich, azotanów, pestycydów, pleśni i grzybów.
Przygotowywane w domu kompoty również mają swoje zalety. Są delikatne, pozbawione konserwantów i sztucznych barwników. Jednak ich wadą jest brak witamin, które są niszczone podczas gotowania oraz skłonność do szybkiej fermentacji, przez co nie nadają się do picia w podróży. Warto też ograniczać, lub nie dodawać do nich cukru.
Naturalna herbata w zasadzie zupełnie nie nadaje się dla dzieci. Zawiera substancje niepotrzebnie pobudzające układ nerwowy dziecka (teina, kofeina), utrudnia wchłanianie wit. C i żelaza oraz hamuje przyswajanie wapnia. Polecić można dla dzieci jedynie herbatki ziołowe. Dla niemowląt rozpuszczalne, gotowe, przeznaczone dla odpowiedniego wieku (nie stosować zbyt stężonych, żeby nie przyzwyczajać do słodkiego smaku). Dzieciom starszym poleca się herbatki owocowe parzone, o zróżnicowanym składzie (aronia, tarnina, głóg, dzika róża, jagody, jarzębina, porzeczki, maliny, jabłka, hibiskus, mięta, lipa, rumianek oraz naturalny cukier- lukrecja). Niektóre mieszanki w saszetkach bywają słodzone aspartamem, którego nie podajemy dzieciom.
Mleko i jego niektóre przetwory to też płyny. Są one bardzo wartościowe, bogate w witaminy i minerały, ale wysokokaloryczne, więc w dużej ilości tuczą. Traktujmy je, raczej jako posiłek.
źródło: www.zdrowedziecinstwo.pl
czwartek, 9 września 2010
Jakie napoje dla dziecka
Dzieci są dwa razy bardziej narażone na ryzyko odwodnienia niż dorośli. Jednak nie tylko ilość, ale i jakość podawanych maluchom płynów ma ogromne znaczenie.
Wszyscy eksperci są zgodni co do tego, że bez wody nie ma życia. Organizm nie jest w stanie funkcjonować bez wody, gdyż to właśnie ona dostarcza całemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, umożliwia termoregulację oraz usuwa zbędne produkty przemiany materii. Ludzki organizm w ok. 60 proc. składa się z wody, nic dziwnego zatem, że płyny odgrywają kluczową rolę w diecie człowieka. Jednak noworodki i niemowlęta są znacznie bardziej wyczulone na straty płynów niż dorośli, bowiem niemal 3/4 zawartości ich organizmów stanowi woda.
Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia mówią, że do 6. miesiąca życia niemowlętom wystarcza i najlepiej służy mleko mamy. Jeśli dzieci nie mogą być karmione naturalnie – zalecane jest mleko modyfikowane. W drugim półroczu życia dziecka jego mleczna dieta rozszerza się o pokarmy stałe. Dlatego ważne jest, by w diecie malucha pojawiło się więcej płynów. Zwłaszcza w zimie, gdy w pomieszczeniach panuje ciepłe i suche powietrze, oraz w czasie upałów, dzieci powinny więcej pić. Znaczne ilości wody niemowlęta wydalają także w przypadku gorączki lub biegunki - wówczas należy szczególnie dbać o to, by jakiekolwiek ubytki płynów były niezwłocznie uzupełniane.
W przypadku dorosłych ważne jest regularne picie wody przez cały dzień, jeszcze przed pojawieniem się pragnienia - sygnału ostrzegającego przed odwodnieniem. To bardzo niebezpieczny stan organizmu, gdyż prowadzi do nieprzyjemnych dolegliwości, jak np. suchość w ustach, zmęczenie czy bóle głowy.
Dopajanie noworodka lub niemowlęcia powinno odbywać się w porozumieniu z lekarzem.
Koniecznie należy pamiętać o regularnym pojeniu małych dzieci. Płynami odpowiednimi są: woda, soczki owocowe czy też herbatki dla małych dzieci. Co prawda wraz z wiekiem dziecka rozszerza się wybór produktów i płynów, które dziecko może przyjmować, należy mu jednak podawać wyłącznie napoje dostosowane do jego potrzeb. Jeśli np. herbatki
- to ziołowe lub łagodne herbatki owocowe, przeznaczone specjalnie dla niemowląt. Jeśli soki - to soki klarowne lub przecierowe stworzone specjalnie dla dzieci do 3. roku życia. Czasami podaje się dzieciom również świeże soki wyciskane w domu, należy się jednak wcześniej upewnić, iż składniki pochodzą z pewnego źródła, najlepiej z ekologicznych upraw, i są odpowiednie do wieku dziecka.
Zdecydowanie należy wykluczyć lub jak najbardziej ograniczać w diecie napoje słodzone, różnego rodzaju nektary, napoje gazowane, barwione, zawierające konserwanty itp. Podstawowym napojem w diecie powinna zawsze być czysta woda, źródlana lub mineralna, którą starszym dzieciom można podawać prosto z butelki, lecz niemowlętom - wyłącznie po przegotowaniu.
Wszyscy eksperci są zgodni co do tego, że bez wody nie ma życia. Organizm nie jest w stanie funkcjonować bez wody, gdyż to właśnie ona dostarcza całemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, umożliwia termoregulację oraz usuwa zbędne produkty przemiany materii. Ludzki organizm w ok. 60 proc. składa się z wody, nic dziwnego zatem, że płyny odgrywają kluczową rolę w diecie człowieka. Jednak noworodki i niemowlęta są znacznie bardziej wyczulone na straty płynów niż dorośli, bowiem niemal 3/4 zawartości ich organizmów stanowi woda.
Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia mówią, że do 6. miesiąca życia niemowlętom wystarcza i najlepiej służy mleko mamy. Jeśli dzieci nie mogą być karmione naturalnie – zalecane jest mleko modyfikowane. W drugim półroczu życia dziecka jego mleczna dieta rozszerza się o pokarmy stałe. Dlatego ważne jest, by w diecie malucha pojawiło się więcej płynów. Zwłaszcza w zimie, gdy w pomieszczeniach panuje ciepłe i suche powietrze, oraz w czasie upałów, dzieci powinny więcej pić. Znaczne ilości wody niemowlęta wydalają także w przypadku gorączki lub biegunki - wówczas należy szczególnie dbać o to, by jakiekolwiek ubytki płynów były niezwłocznie uzupełniane.
W przypadku dorosłych ważne jest regularne picie wody przez cały dzień, jeszcze przed pojawieniem się pragnienia - sygnału ostrzegającego przed odwodnieniem. To bardzo niebezpieczny stan organizmu, gdyż prowadzi do nieprzyjemnych dolegliwości, jak np. suchość w ustach, zmęczenie czy bóle głowy.
Dopajanie noworodka lub niemowlęcia powinno odbywać się w porozumieniu z lekarzem.
Koniecznie należy pamiętać o regularnym pojeniu małych dzieci. Płynami odpowiednimi są: woda, soczki owocowe czy też herbatki dla małych dzieci. Co prawda wraz z wiekiem dziecka rozszerza się wybór produktów i płynów, które dziecko może przyjmować, należy mu jednak podawać wyłącznie napoje dostosowane do jego potrzeb. Jeśli np. herbatki
- to ziołowe lub łagodne herbatki owocowe, przeznaczone specjalnie dla niemowląt. Jeśli soki - to soki klarowne lub przecierowe stworzone specjalnie dla dzieci do 3. roku życia. Czasami podaje się dzieciom również świeże soki wyciskane w domu, należy się jednak wcześniej upewnić, iż składniki pochodzą z pewnego źródła, najlepiej z ekologicznych upraw, i są odpowiednie do wieku dziecka.
Zdecydowanie należy wykluczyć lub jak najbardziej ograniczać w diecie napoje słodzone, różnego rodzaju nektary, napoje gazowane, barwione, zawierające konserwanty itp. Podstawowym napojem w diecie powinna zawsze być czysta woda, źródlana lub mineralna, którą starszym dzieciom można podawać prosto z butelki, lecz niemowlętom - wyłącznie po przegotowaniu.
czwartek, 26 sierpnia 2010
Dlaczego picie odpowiedniej ilości soków jest tak ważne dla zdrowia dziecka?
Soki są bogatym, dla większości dzieci smacznym, źródłem takich ważnych składników jak:
witamina A – zawarta zwłaszcza w sokach i nektarach marchwiowych oraz marchwiowo-owocowych,
witamina PP - znajdująca się głównie w soku pomarańczowym,
witamina C - głównym jej źródłem jest sok pomarańczowy oraz nektar z czarnej porzeczki
witamina E – ważny naturalny przeciwutleniacz,
kwas foliowy – jeden z czynników krwiotwórczych i poprawiających funkcję układu nerwowego i chroniący przed wadami układu nerwowego u płodu,
błonnik nierozpuszczalny – poprawiający perystaltykę jelit, chroniący przed zaparciem,
pektyny – tzw. rozpuszczalna frakcja błonnika, wiążąca np. szkodliwe metale ciężkie i najprawdopodobniej chroniąca ustrój przed miażdżycą,
bioflawonoidy, które są doskonałymi przeciwutleniaczami chroniącymi komórki przed uszkodzeniem, także materiału genetycznego - zawarte w nektarach z wiśni, aronii, czarnej porzeczki, jagód,
likopen o działaniu przeciwnowotworowym - występujący w pomidorach,
potas – pierwiastek niezbędny do funkcjonowania każdej komórki, którego organizm człowieka nie potrafi w sobie zatrzymywać i musi być on stale dostarczany z zewnątrz.
witamina A – zawarta zwłaszcza w sokach i nektarach marchwiowych oraz marchwiowo-owocowych,
witamina PP - znajdująca się głównie w soku pomarańczowym,
witamina C - głównym jej źródłem jest sok pomarańczowy oraz nektar z czarnej porzeczki
witamina E – ważny naturalny przeciwutleniacz,
kwas foliowy – jeden z czynników krwiotwórczych i poprawiających funkcję układu nerwowego i chroniący przed wadami układu nerwowego u płodu,
błonnik nierozpuszczalny – poprawiający perystaltykę jelit, chroniący przed zaparciem,
pektyny – tzw. rozpuszczalna frakcja błonnika, wiążąca np. szkodliwe metale ciężkie i najprawdopodobniej chroniąca ustrój przed miażdżycą,
bioflawonoidy, które są doskonałymi przeciwutleniaczami chroniącymi komórki przed uszkodzeniem, także materiału genetycznego - zawarte w nektarach z wiśni, aronii, czarnej porzeczki, jagód,
likopen o działaniu przeciwnowotworowym - występujący w pomidorach,
potas – pierwiastek niezbędny do funkcjonowania każdej komórki, którego organizm człowieka nie potrafi w sobie zatrzymywać i musi być on stale dostarczany z zewnątrz.
środa, 18 sierpnia 2010
bobovita
Napoje bobovita są cennym uzupełnieniem diety niemowląt i dzieci w płyny. Wszystkie powstają z owoców najwyższej jakości. Są doskonałym źródłem witaminy C, która ułatwia wchłanianie żelaza z posiłków. Nie zawierają dodanego cukru, ani kwasu cytrynowego, które mogą występować w sokach nie przeznaczonych dla niemowląt.
Soki dla najmłodszych smakoszy
Na opakowaniach soków i napojów dla najmłodszych, umieszczona jest widoczna informacja, od jakiego przedziału wiekowego mogą być one podawane w bezpieczny sposób.
Dla najmłodszych przeznaczone są soki jednoskładnikowe lub dwu składnikowe, bogate w naturalne witaminy i składniki mineralne wspomagające rozwój. Soczki przecierowe są bogatym źródłem błonnika, który wpływa korzystnie na trawienie. Klarowne doskonale gaszą pragnienie i orzeźwiają latem.
W miarę rozwoju można urozmaicać dietę dziecka wprowadzając nowe smaki np.: czarną porzeczkę, gruszkę, a także owoce południowe i cytrusowe. Wśród produktów dla dzieci i niemowląt jest ogromny wybór smakowy soków.
Dla najmłodszych przeznaczone są soki jednoskładnikowe lub dwu składnikowe, bogate w naturalne witaminy i składniki mineralne wspomagające rozwój. Soczki przecierowe są bogatym źródłem błonnika, który wpływa korzystnie na trawienie. Klarowne doskonale gaszą pragnienie i orzeźwiają latem.
W miarę rozwoju można urozmaicać dietę dziecka wprowadzając nowe smaki np.: czarną porzeczkę, gruszkę, a także owoce południowe i cytrusowe. Wśród produktów dla dzieci i niemowląt jest ogromny wybór smakowy soków.
Subskrybuj:
Posty (Atom)